6KG Kay Sèvi ak Egzèsis Bisiklèt

☆ Ranfòse andirans ak kapasite Cardio
Antrenè eliptik pèmèt ou jwenn yon bon egzèsis aerobic, ki ta ka ranfòse kè ou, poumon ak misk ou.Nan lòt mo, Cardio ta ka ranfòse andirans ou ak kapasite Cardio pa entansite oswa fòmasyon entèval sou yon antrenè eliptik.
☆ Mete mwens estrès sou jwenti w yo
Jenou ou, cheviy, ranch yo, ak lòt jwenti yo ka pran yon bat lè w ap kouri oswa fè lòt egzèsis cardio gwo enpak.Antrenè eliptik ofri antrennman Cardio enpak ki ba, depi pye ou pa janm leve pedal yo ak li.
☆ Amelyore balans ou
Asire w ke rezistans a ak enklinezon yo mete nan nivo jere, kidonk, ou ka itilize antrenè eliptik la san danje san yo pa itilize manch yo.Nan fason sa a, ou ka amelyore balans ou.